ストレッチとバレエエクササイズの教室 「ひまわりバレエ」 が 御茶ノ水スタジオで始まります

ストレッチとバレエエクササイズの教室 ひまわりバレエのレッスン内容をご紹介いたします。

ストレッチクラス：毎週木曜19:10～

ヨガ、ピラティスをベースにしたエクササイズと、バレエダンサーが練習前に行う柔軟体操を組みあわせ、柔軟性向上と体幹を鍛えるクラス。普段の姿勢の改善にもおすすめです。

バレエエクササイズ：毎週木曜20:00～

バレエというと難しく感じますが、音楽に合わせて楽しく身体を動かすことを体験いただけるクラスです。シンプルな動きの組み合わせなので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

ストレッチとバレエエクササイズの教室 ひまわりバレエ レッスン費用

月謝：週1クラス（月4クラス）5,000円、週2クラス（月8クラス）9,000円
単発受講 1,500円/1クラス

ストレッチとバレエエクササイズの教室 ひまわりバレエ 講師プロフィール

サンゲカー やえ

4歳からバレエをはじめる。韓国バレエメイトグランプリ金賞受賞。
昭和音楽芸術学院バレエ科卒業。

クラシックバレエ
ヘザー・J・ウォーカー、アンソニー・ライト、新井咲子、アベ・チエに師事。客員教授サー・ピーターライト、特別講師篠原聖一の指導を受ける。

コンテンポラリー
竹屋啓子に師事（マーサ・グラハムテクニック）。
解剖学、栄養学 慶応義塾大学病院教授 勝川憲忠氏による。
JADP
ヨガ＆ピラティスインストラクターとして、ストレッチやインナーマッスル強化のエクササイズ指導もしている。

ストレッチとバレエエクササイズの教室 ひまわりバレエ ホームページとお問い合わせ先

ストレッチとバレエエクササイズの教室 ひまわりバレエホームページ

yaesangekar@gmail.com

ストレッチとバレエエクササイズの教室 ひまわりバレエ がレッスンしているのは御茶ノ水レンタルスタジオ

御茶ノ水レンタルスタジオは ストレッチ教室やエクササイズ教室向け レンタルスタジオ ダンススタジオ 稽古場 です。

床は バレエの舞台 でも使われる TMフロア を使用しています。
TMフロアの特徴は、レッスンしていて滑りにくく ストレッチ教室 やエクササイズ教室 に適したつくりになっています。
他にも、大型鏡（1面） ヨガマット 音楽デッキ ヨガブロック といった 備品 設備 が揃っています。

御茶ノ水レンタルスタジオ は JR御茶ノ水駅より歩いて 30秒のアクセスです。

御茶ノ水レンタルスタジオ の 所在地 

御茶ノ水レンタルスタジオ　住所
東京都千代田区神田駿河台2－ 6－15　4階

御茶ノ水レンタルスタジオ では、 ストレッチ教室 や エクササイズ教室を始めたい先生、個人練習をしたい方を募集中です。
最新の空き状況や ダンススタジオ のご案内希望などお気軽にお問い合わせください。

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